WEBINAIRE GRATUIT 03 OCTOBRE

Un programme d'entrainement sans objectifs est un programme d'entrainement inefficace. Toutefois, définir ses buts et objectifs avec son cheval n'est pas toujours chose facile. Pour un cavalier compétitif, le niveau de compétition peut être une évaluation objective de son cheval. Toutefois, même si les résultats sont bons, votre cheval est-il vraiment prêt à passer au niveau suivant ? Pour les cavaliers de loisir, il peut-être difficile de se motiver à suivre un plan d'entrainement puisqu'il n'y a pas d'échéances précises à respecter. Un bon plan d'entrainement saura vous motiver et permettra d'atteigne vos objectifs de manière efficace.

- Comment définir un but et des objectifs ?
- Comment choisir un objectif efficace (méthode SMART)
- Objectifs primaire et secondaires
- Comment choisir ses objectifs par rapport à notre sport (équitation)
- Comment choisir ses objectifs par rapport à son cheval
- Cibler ses besoins
- Comment mesurer ses progrès et l'efficacité d'un programme d'entrainement

𝙇𝙖 𝙧𝙚𝙣𝙘𝙤𝙣𝙩𝙧𝙚 𝙖𝙪𝙧𝙖 𝙡𝙞𝙚𝙪 𝙨𝙪𝙧 𝙯𝙤𝙤𝙢 𝙚𝙩 𝙣𝙚 𝙨𝙚𝙧𝙖 𝙥𝙖𝙨 𝙙𝙞𝙨𝙥𝙤𝙣𝙞𝙗𝙡𝙚 𝙚𝙣 𝙧𝙚𝙙𝙞𝙛𝙛𝙪𝙨𝙞𝙤𝙣.